20 января 2017

ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ

Министерство здравоохранения Республики Беларусь напоминает о необходимости соблюдения мер и правил поведения, позволяющих снизить риск возникновения ОРИ в период сезонного подъема...

• организуйте систематическое проветривание квартиры и рабочего помещения;
• чаще совершайте прогулки на свежем воздухе, в парках, в скверах (ходьба с правильной регуляцией дыхания усиливает легочную вентиляцию, улучшает систему кровообращения, закаливает организм);
• большую роль в сохранении и укреплении здоровья играет рациональное питание (пища должна быть витаминизированной, в особенности богата витаминами А, В1, С,

Читать другие новости